Colágeno Marino:

Desde hace unos 5 años vengo viendo la gran aceptación de este tipo de colágenos. Antes era más el de origen bovino. Personalmente me gusta más este porque a la hora de asimilar lo por el organismo es más fácil que el bovino.

Definición de Colágeno:

El colágeno es una sustancia natural que está encuadrada en un grupo de principios conocidos como proteínas es fundamental para el aparato locomotor y la piel. Proporciona elasticidad y flexibilidad a muchas estructuras anatómicas con especial mención de la articulaciones , huesos , musculos ,tendones.

Comúnmente lo llamamos pegamento o cemento del cuerpo. Al ir cumpliendo años vamos perdiendo la capacidad de generar el colageno endogeno por eso es importante aportar colágeno en forma de complemento.

Beneficios:

  1. Nutrir y proteger los tejidos de nuestros cuerpos ricos en colágeno.
  2. Disminuye el dolor de las articulaciones
  3. Aumenta la pérdida ósea.
  4. En las arrugas faciales se  disminuye su visión.
  5. En dietas protege frente a la flacidez.

Normalmente el colágeno marino se extrae de la piel y escamas de los peces, si decidís alguna vez comprarlo intentarlo comprar hidrolizado porque tiene mayor biodisponibilidad.