Vida Saludable

5 Alimentos importantes para una buena alimentación

Una de los principales aspectos a cuidar para disfrutar de una buena salud y mantenerte en tu peso perfecto es llevar una dieta equilibrada.  Todos y cada uno de los alimentos son diferentes, y por esto es necesario incluir un poco de todo en tu dieta diaria y no excluir grupos enteros de alimentos.

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Belleza, Corporal, Corporales, Cosmética, Facial, Faciales, Tratamientos, Vida Saludable

Maquillaje ecológico y cosmética natural

Hola de nuevo¡¡¡, soy una persona que se cuida bastante, intento practicar deporte mínimo tres días a la semana, presto mucha atención a la alimentación, intentando consumir el máximo de productos ecológicos y evitando la comida basura …etc, y desde hace un tiempo también en lo que a la cosmética se refiere busco mas productos naturales.

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Belleza, Mis Experiencias, Vida Saludable

Cuerpo y mente

Hoy me apetece hablaros de mi otra gran pasión, correr, hace años que practico deporte, muchos los he practicado en gimnasios pero siempre que he tenido ocasión he salido a correr, no hay nada mejor para liberar la mente y sentirte realmente bien que salir a correr, da igual 30 minutos una hora, no importa, os aseguro que es la mejor cura para el estrés y para l@s que le damos tantas vuelta al coco.

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Cosmética, Faciales, Tratamientos

Cavi cosmetics

Buenos dias!

Hoy quiero hablaros de mi experiencia con Cavi Cosmetics, marca valenciana, la cual he tenido el placer de probar durante un mes sus productos.

Como os comentaba, recibí mi primer paquete de parte de ellos con mucha ilusión. En primer lugar me gustaría presentaros muy brevemente su marca y sus productos.Leer Más

Vida Saludable

Efectos beneficiosos de la melatonina

La melatonina, se trata de una hormona que sintetiza la glándula pineal. Esta glándula se encuentra concretamente en el cerebro. Esta sustancia se produce de manera normal hasta los 30 años, y disminuye progresivamente con el paso del tiempo. Su función es la de regular fundamentalmente procesos biológicos como el sueño y ayuda en gran medida al sistema inmunológico entre otros beneficios.

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Belleza, Tratamientos

Original Remedies mascarilla intensa Garnier

Hace días que quería probar esta linea para el cabello de Garnier, ya os he comentado en más de una ocasión que me gusta ir probando productos para el cabello, sobretodo mascarillas y cremas suavizantes, esta línea de aceite de oliva me llamaba mucho la atención, de momento solo he utilizado la Mascarilla Intensa.

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